Langkah-Langkah :
- Berkumpulah dengan teman satu kelompokmu
- Gunakan 2 jarimu (selain ibu jari) untuk menemukan denyut nadi pada pergelangan tangan temanmu.
- Hitung denyut nadi pada pergelangan tangan teman kamu selama 15 detik. Selanjutnya, catatlah hasilnya.
- Lakukan push up 20×.
- Ulangi langkah kegiatan 1-3 kembali.
Sebelum berlari :
- Adinda Reza B. : 24
- Hafifa Eryana M. : 25
- M. Fahrurrozi H. : 25
- Nanda Trisnawan : 22
- Adinda Reza B. : 34
- Hafifa Eryana M. : 34
- M. Fahrurrozi H. : 34
- Nanda Trisnawan : 33
![](https://1.bp.blogspot.com/-MKTOiumxhKo/WIBW8fTiebI/AAAAAAAAAEo/KG7XI9-L_XAMlpjGAQ2f_5X-c_yLkG2_ACLcB/s320/IMG_20170119_115321.jpg)
![](https://3.bp.blogspot.com/-yh-5fYckfsA/WIBW_Sg8d8I/AAAAAAAAAEs/fO9MAk-sKxAfZnvv3nJ8--art9OIvU72ACLcB/s320/IMG_20170119_115930_1.jpg)
Berdasarkan hasil percobaan
- Terdapat perubahan denyut nadi antara sebelum dan sesudah melakukan kegiatan push up. Setelah melakukan push up denyut nadi berdenyut lebih cepat.
- Hal pada nomor 1 dapat terjadi karena saat kita melakukan kegiatan membutuhkan energi lebih banyak jadi, jantung memompa darah lebih cepat. Daripada saat kita diam saja
Tidak ada komentar:
Posting Komentar